پاکێجی بریتیش

پاکێجی هێز و پەمپی ماسولکە (قەبارە و هێز) ئەم پاکێجە تایبەتە بەو کەسانەی دەیانەوێت کێشیان زیاد بکەن و لە هەمان کاتدا هێزێکی زۆریان هەبێت بۆ ڕاهێنانە قورسەکان.

پرۆتینی گەینەر: بۆ خێرا زیادکردنی کێش و قەبارەی جەستە.

کریاتین (Creatine): سەرچاوەی سەرەکی وزەی ماسولکەکانە، هێزێکی زۆرت پێدەبەخشێت بۆ هەڵگرتنی ئاسنی قورستر و ماسولکەکان پڕتر دەکات.

ئەل-ئارجینین (L-Arginine): بۆرییەکانی خوێن فراوان دەکات، خوێن و ئۆکسجینی زیاتر دەگەیەنێتە ماسولکەکان و "پەمپ"ێکی زۆر بەهێزیان پێ دەدات لە کاتی وەرزشدا.

ڤیتامین B کۆمپلێکس: بۆ بەرهەمهێنان و هێشتنەوەی وزە لە جەستەدا و کەمکردنەوەی ماندوێتی.