ئامانجی سەرەکی پاکێجەکە: دروستکردنی ماسولکەی بێ چەوری، زیادکردنی لێشاوی خوێن بۆ ماسولکەکان (پەمپ) لە کاتی ڕاهێناندا، چاکبوونەوەی هێجگار خێرای خانەکانی ماسولکە لە ڕێگەی ئەمینۆی گۆشتەوە، و دابینکردنی تەندروستییەکی گشتگیر بە پڕکردنەوەی سەرجەم پێداویستییە ڕۆژانەییەکانی ڤیتامین و کانزاکان.
ڕۆڵی بەرهەمەکان لەم پاکێجەدا:
وەی پڕۆتین (Maximum Whey Protein): سەرچاوەی سەرەکی و خاوێنی پڕۆتینە بۆ گەشەکردن و گەورەبوونی ماسولکە بەبێ زیادکردنی چەوری.
١٠٠٪ ئێڵ-سیترولین (100% L-Citrulline): لێشاوی خوێن و ئۆکسجین بۆ ماسولکەکان زیاد دەکات و شەکەتی ماسولکە دوادەخات بۆ پێدانی پەمپێکی باش.
بیف ئەمینۆ (Beef Amino): ترشە ئەمینییە پاکەکانی گۆشت دەبەخشێت بە ماسولکەکان، کە یارمەتیدەرێکی زۆر بەهێزە بۆ خێرا چاکبوونەوەی ماسولکەکان دوای ڕاهێنانی قورس.
ڤیتامین دی ٣ (Vitamin D3): پێداویستییەکی بنەڕەتییە بۆ بەهێزکردنی ئێسکەکان، باشتر مژینی کالسیۆم، و بەرزکردنەوەی بەرگری جەستە.
ئەی-زێد مەلتی ڤیتامین (A-Z Multivitamins + Minerals): سەرجەم کەموکوڕییەکانی ڤیتامین و کانزا لە جەستەدا پڕدەکاتەوە، بۆ ئەوەی جەستە بە تەندروستی و چالاکییەوە بمێنێتەوە.
خواردنەوەی وزەبەخشی زیکۆ (Zico Energy Drink): وزەیەکی خێرا و کتوپڕت پێدەبەخشێت پێش ڕاهێنان.
بە کورتی: پاکێجێکی هەمەلایەنە بۆ ئەو وەرزشوانانەی دەیانەوێت ماسولکەی ساف دروست بکەن و پەمپێکی باشیان هەبێت، لە هەمان کاتدا گرنگییەکی زۆر بە خێرا چاکبوونەوەی ماسولکەکانیان و تەندروستی گشتی جەستەیان دەدەن.