ئامانجی سەرەکی پاکێجەکە: پێدانی بڕێکی یەکجار زۆر لە کالۆری بۆ شکاندنی بەربەستی کێش، بەتایبەتی بۆ ئەو کەسانەی زیندەچالاکییان (حەرق) خێرایە و بەزەحمەت کێشیان زیاد دەکات.
ڕۆڵی بەرهەمەکان لەم پاکێجەدا:
گەینەر پڕۆ (Gainer Pro): سەرچاوەی سەرەکی و پڕ لە کالۆری و پڕۆتینە بۆ دروستکردنی بنچینەی کێش و قەبارەی گشتی جەستە.
ماکس گەین ٩٠٠٠ (Max Gain 9000): گەینەرێکی تایبەتە کە تەنها بۆ (Hard Gainers) دروستکراوە، دەوڵەمەندە بە پڕۆتین و ٩ گرام گلوتامین لە هەر ژەمێکدا، کە یارمەتی خێرا چاکبوونەوە دەدات و ڕێگری دەکات لە سووتانی ماسولکە. تێکەڵکردنی لەگەڵ گەینەر پڕۆ دەبێتە هۆی تەقینەوەی کێش.
بە کورتی: بەهێزترین کۆمەڵەیە بۆ ئەو کەسانەی پێیان دەوترێت (Hardgainer) و زۆر زەحمەتە کێشیان زیاد ببێت، دەیانەوێت بە خێراترین کات کێش و قەبارەیەکی زەبەلاح بەدەستبهێنن.